나이 든 부모를 안전하고 행복하게 유지하기 위한 5가지 양육 요령
지난 12개월 동안 약 4,350만 명의 간병인이 성인이나 아동에게 무급 간병을 제공했다는 사실을 알고 계셨습니까? [간병과 AARP에 대한 전국 연합. (2015). 미국의 간병] 미국 전체 인구의 약 13%입니다.
노화는 삶의 사실이며 전 세계 모든 가족에게 영향을 미칩니다. 성인으로서 우리는 종종 부모의 노화가 그들에게 어느 정도 영향을 미칠 것인지 또는 그것이 우리에게 어떤 영향을 미칠 것인지 완전히 이해하지 못합니다. 간병은 가장 힘들고 스트레스가 많은 직업 중 하나입니다. 이 추가적인 스트레스는 탈진과 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
위험이 적절하게 관리되고 관련된 모든 사람에게 안전한 상황이라면 노인을 집에 머물게 하는 것은 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 양육 부담을 줄이고 스트레스를 줄이고 가능한 한 오랫동안 부모님을 집에 머물게 하는 5가지 방법이 있습니다.
1. 필요한 치료 이해
2. 제공할 수 있는 도움에 대해 현실적이어야 합니다.
이제 얼마나 많은 치료가 필요한지와 현실적으로 제공할 수 있는 치료 간의 차이를 평가할 수 있습니다. 자신의 건강을 해치지 않으면서 양질의 진료를 제공하는 균형을 찾아야 합니다. 불일치가 있을 수 있습니다. 그래서 너무 지쳐버린 것 같습니다.
철저하고 완전한 간병 일과를 제공하기 위해 충족되어야 하는 두 가지 주요 유형의 활동이 있습니다. 일상생활 활동(일반적으로 ADL이라고 함)은 신체적, 정서적 웰빙에 필요합니다. 이들은 자가 수유, 기능적 이동, 옷 입기, 목욕 및 개인 위생과 같은 활동입니다.
도구적 일상생활 활동(일반적으로 IADL이라고 함)은 독립적인 기능을 위해 필요하지만 반드시 기본적일 필요는 없는 활동입니다. IADL은 대부분 청소, 쇼핑, 돈 관리, 식사 준비와 같은 활동을 나타냅니다.
ADL은 시간이 가장 많이 소요되며 전문가의 도움이 필요하거나 부모가 이러한 작업을 더 쉽게 수행할 수 있도록 적절한 장비에 투자해야 할 수 있습니다. IADL은 다른 가족 구성원이나 전문 간병인과 함께 도울 수 있는 작업인 경우가 더 많습니다.